Zen und achtsames Schneeschuhwandern
Von allen Methoden zur Einübung von Gelassenheit ist der aufrechte Gang die allereinfachste, sagt Ulrich Grober in seinem Buch „Vom Wandern“. Die Kombination der klassischen Zen-Meditation mit dem achtsamen Wandern, dem Einswerden von Atem und Schritt, ermöglicht die Erfahrung von Achtsamkeit und reinem Gewahrsein.
Ablauf 5 x 25 Min. Zazen, 4-5 Stunden Bergwandern mit Schneeschuhen, durchgehendes Schweigen, persönliches Gespräch.
Anmeldung unter: info@puregg.at
Kosten: € 315.-, + Dana für den Lehrer
Informationen zum Veranstaltungsort
Ort: | Haus der Stille - PUREGG |
Adresse: | Berg 12, 5652 Dienten |
Telefon: | 0664/98 69 7 54 von 10 - 11 vm und 15.00-17.00 nm |
Website: | www.puregg.at |
Informationen zu Vortragenden
Name: | Marcus Hillinger |
geb. 1968, Philosoph, Erwachsenenbildner und Wegbe |
01.12.2019, 18:00 –
19.01.2019, 14:00
Dienten
Vortragende:
Marcus Hillinger