Zen-Tag mit Knud Rosenmayr JDPSN

März 6, 2026

Zen-Tage sind Kurz-Retreats, die uns Gelegenheit dazu geben, unsere Praxis zu vertiefen. Neben Sitzmeditation, Rezitation und Verbeugungen gewähren sie auch die Gelegenheit für individuelle Einzelgespräche mit dem/der Zen-Lehrer:in (Kōan-Praxis). Die Teilnahme findet...

Zen-Sesshin

März 6, 2026

Sesshin heißt „Herzgeist berühren“. Unsere Vorfahren in der Soto-Zen Tradition haben bewährte Formen von Generation zu Generation weitergetragen. Diesen können wir uns anvertrauen: sie unterstützen uns dabei, uns mit allen uns ausmachenden Aspekten zu versöhnen und...

Zen und Wandern

März 6, 2026

5 x 25 Minuten Sitzmeditation (Zazen), Vortrag, 4 bis 7 Stunden Bergwandern (meditatives Gehen) bis in die Höhe von 1700m, durchgehendes Schweigen, Möglichkeit zu persönlichem Gespräch. Keine besonderen Erfahrungen nötig, lediglich eine gute körperliche...

Zen und Wandern

März 6, 2026

5 x 25 Minuten Sitzmeditation (Zazen), Vortrag, 4 bis 7 Stunden Bergwandern (meditatives Gehen) bis in die Höhe von 1700m, durchgehendes Schweigen, Möglichkeit zu persönlichem Gespräch. Keine besonderen Erfahrungen nötig, lediglich eine gute körperliche...

Zen & Yoga

März 6, 2026

Neben den Yoga- und Atem-Übungen umfasst der Kurs Stille und geführte Meditationen, Gehmeditationen (drinnen und draußen), eine Stunde Samu (Mithilfe im Haus) sowie tägliche Vorträge und Austausch. Dazwischen Freiraum für eigene Übungen und zum Genießen der...
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