Qigong — Herbstkurs bei Dzokden Kalapa

Aug. 20, 2026

Qigong ist eine traditionelle chinesische Bewegungskunst, die Körper und Geist in Einklang bringt und durch sanfte Übungen Beweglichkeit, Gleichgewicht, Muskelkraft und Entspannung fördert. Die Übungen sind für Menschen jeden Alters geeignet und unterstützen das...

Eintreten in das Herz von Sonne und Mond

Aug. 20, 2026

Am Freitagabend werden Ngakma Déwang und Naljorpa Trak’thung einen Überblick und eine Einführung in die Geschichte der „weißen Sangha“ geben, auf Tibetisch Gö kar chang lo’i de (Gos dKar lCang lo’i sDe). Gö kar (Gos dKar) bedeutet „weißes Gewand“, chang lo (lCang lo)...

Vipassana Meditation über den Jahreswechsel

Aug. 17, 2026

Vipassana-Meditation (Achtsamkeitsmeditation) ermöglicht Einsicht in das grundlegende Wesen der Wirklichkeit und eröffnet den Zugang zu innerem Frieden und Freiheit. Getragen von einer Balance aus Ruhe und Wachsamkeit öffnen wir uns – Moment für Moment – der...

Vipassana Meditation – Wandlung durch Verstehen

Aug. 17, 2026

Achtsamkeitsschulung Die Schulung der Achtsamkeit hat inneres Wohl und Freiheit zum Ziel. Dabei lernen wir unweigerlich die Muster kennen, die uns von diesem Wohl trennen. Erkennen und Verstehen bewirkt Wandlung: Verstrickungen werden einsehbar, ihre Lösung in...

Vipassana Metta

Aug. 17, 2026

Metta-Meditation öffnet das Herz und drückt sich durch Wohlwollen sich selbst und anderen gegenüber aus. – Sein eigener bester Freund werden– Brücken schlagen zu den Herzen anderer– Leicht verzeihen können … das sind wertvolle und heilsame Qualitäten von Metta....
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