Vipassana Metta

Metta-Meditation öffnet das Herz und drückt sich durch Wohlwollen sich selbst und anderen gegenüber aus. – Sein eigener bester Freund werden – Brücken schlagen zu den Herzen anderer – Leicht verzeihen können … das sind wertvolle und heilsame Qualitäten von Metta....

Vipassana Meditation

Die Schulung der Achtsamkeit hat inneres Wohl und Freiheit zum Ziel. Dabei lernen wir unweigerlich die Muster kennen, die uns von diesem Wohl trennen. Erkennen und Verstehen bewirkt Wandlung: Verstrickungen werden einsehbar, ihre Lösung in tieferem Selbstverständnis...

Meditation für Fortschreitende

Weiterführende Übungsabende (10 Einheiten) und geleitete Meditationen zur Schulung des Geistes in analytischer und konzentrierter Meditation auf dem Weg zur Erleuchtung. Bitte bequeme Kleidung mitbringen. Kursinhalte: Körper und Atem – Lu Jong Gehmeditation Grundlagen...

Meditation für Fortschreitende

Weiterführende Übungsabende (10 Einheiten) und geleitete Meditationen zur Schulung des Geistes in analytischer und konzentrierter Meditation auf dem Weg zur Erleuchtung. Bitte bequeme Kleidung mitbringen. Kursinhalte: Körper und Atem – Lu Jong Gehmeditation Grundlagen...

Meditation für Fortschreitende

Weiterführende Übungsabende (10 Einheiten) und geleitete Meditationen zur Schulung des Geistes in analytischer und konzentrierter Meditation auf dem Weg zur Erleuchtung. Bitte bequeme Kleidung mitbringen. Kursinhalte: Körper und Atem – Lu Jong Gehmeditation Grundlagen...
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