Mind the Gap
Um unseren, normalerweise unruhigen und abgelenkten Geist zu beruhigen, wird traditioneller Weise ermutigt, mit der Praxis der Fixierung auf ein Objekt zu beginnen, bis der Geist dadurch allmählich zur Ruhe kommt. Oftmals wird diese Ruhe bereits als Ziel der...
Mind the Gap
Um unseren, normalerweise unruhigen und abgelenkten Geist zu beruhigen, wird traditioneller Weise ermutigt, mit der Praxis der Fixierung auf ein Objekt zu beginnen, bis der Geist dadurch allmählich zur Ruhe kommt. Oftmals wird diese Ruhe bereits als Ziel der...
ONLINE Praxisabend
Tauche ein in eine Stunde gemeinsamer Online-Praxis: Wir wechseln zwischen Sitz- und Gehmeditation und schaffen so Raum für Achtsamkeit, Ruhe und innere Klarheit. An manchen Abenden wird es für alle mit Tonglen-Praxisauthorisierung ein Angebot für die Tonglen-Praxis...