Einführung Buddhismus

ca einstündige Einführung in den Buddhismus, anschließend gemeinsame Meditation

Einfach kochen & Oryoki

“Gut zu essen ist eine Kunst. Diese erfordert keine ausgefallene, raffinierte Kochkunst, sondern Übung und Konzentration. “(Thich Nhat Hanh) Die Tage dienen dazu, den Geist auf das Wesentliche zu reduzieren. Die Zeit in der Küche ist Zeit der Meditation....

Arbeitstage und Kloster auf Zeit

Du kennst Puregg bereits und unterstützt uns dabei, das Pureggdach neu zu beschindeln? Bei Schönwetter arbeiten wir am Dach oder im Garten, bei Schlechtwetter leben wir unseren Kloster auf Zeit-Rhythmus.

Anfängergeist-Sesshin

Egal ob wir ‚blutige Anfänger’ sind oder ‚alte Hasen’: Unsere Zen-Praxis ist dieselbe. Bei diesem Sesshin kommen wir zusammen, um uns gemeinsam in Sitzmeditation (Zazen) zu üben. Der Tagesablauf wird bestimmt durch Zazen, Gehmeditation, Rezitationen, Dharma-Vorträge,...

Achtsamkeitsmeditation

Gewahrsein des Atems bildet den Fokus und hilft den Geist zu zentrieren. Darüber hinaus entwickeln wir wertfreie Achtsamkeit gegenüber Gefühlen, Gedanken, dem Körper und allen Sinneseindrücken. Wir lernen zu ruhen in der zeitlosen Erfahrung des Hier und...
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