Bhavana ist Buddhas Aufruf, den Geist zu pflegen.
Dies erfolgt auf drei Ebenen: zunächst das Einhalten der ethischen Grundsätze (sila), gefolgt von konsequenter meditativer Praxis (samadhi) und gipfelt im absichtslosen Erscheinen der urspünglichen Weisheit (prajna).
Durch diese dreifache Übung gewöhnen wir uns eine heilsame Lebensweise an.