Meditation für Fortschreitende

Griesgasse
Datum
8. Oktober 20:00
-
17. Dezember 2026 21:15

Weiterführende Übungsabende (10 Einheiten) und geleitete Meditationen zur Schulung des Geistes in analytischer und konzentrierter Meditation auf dem Weg zur Erleuchtung. Bitte bequeme Kleidung mitbringen. Kursinhalte:

  • Körper und Atem – Lu Jong
  • Gehmeditation
  • Grundlagen der Achtsamkeit – Satipathana
  • Übungen für den Geist – Lo Jong
  • Stützen für die Praxis – Haltung, Klang, Vorstellung
  • Geschickte Mittel – Upaya
  • Mitgefühl und Weisheit – Freude ohne Anstrengung
  • Austausch und Ermutigung

Details

Vortragender
Michael Aldrian
Kosten
Kostenbeitrag: freiwillige Spende für die Erhaltung des Zentrums und Dana für die Kursleitung, empfohlen € 200 – € 160
Themen
  • Kurs / Retreat
  • Meditation
Information

Kontakt

E-Mail
[email protected]
Telefon
+43 699 12 15 12 91
Webseite
https://shedrupling.at

Veranstaltungsort

Art
Virtueller Termin & Ortsgebundener Termin
Name
She Drup Ling Graz - Buddhistisches Zentrum
Straße Haus-Nr
Griesgasse2
PLZ Stadt
8020Graz

Kommende Termine
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