Präzise Technik, Freude an der Praxis und Entspannung helfen uns, vertraut zu werden, mit der gegenwärtigen Erfahrung, was immer darin auftaucht. Meditationspraxis ist keine Zauberei oder Trick, um die eigenen Unzulänglichkeiten zu überdecken. Es ist ein Weg, der uns zur eigenen Überraschung spüren lässt, dass wir und diese Welt grundlegend gut ist.
Meditieren lernen, die Meditationspraxis verstehen und vertiefen, kurze Vorträge zu einzelnen Aspekten der Meditationspraxis und der besonderen Shambhala-Perspektive, kombiniert mit Erfahrungsaustausch in kleinen Gruppen.
Geleitet von erfahrenen Shambhala-Lehrerinnen und -Lehrern.
Kosten: jede Spende ist willkommen!
Bitte um Anmeldung auf der Shambhala-Website: https://wien.shambhala.info/event/824425-einfhrung-in-die-meditation-/
Ort: Amida-Zentrum, 1070 Wien, Neubaugasse 12-14. Durch den Hof im 2.Stock