Herzensgebet-Kontemplation und Begleitung

 

Die Form der christlichen Kontemplation heißt Jesus-Herz Gebet oder Herzensgebet.
Sitzen in Stille, achten auf den Atem und das Loslassen der eigenen Gedanken. Dabei hilft das Einlassen auf die Kunst der Scheidung der Geister, wie man sie auch in den Exerzitien des Hl. Ignatius findet.

Zwischen den Meditationen werden die Muskeln durch Ki-Übungen, der koreanischen Form des Qi-Qong, entspannt. Formen der Gehmeditation und Mitarbeit bei Alltagsverrichtungen im Haus sind Teil der Praxis.

Mehr Infos unter: www.puregg.at

 

Kosten: Unterkunft mit Verpflegung 180,- € + DANA

 

Beschreibung der Gruppe