Praxistag: "Meditation im Alltag"

 

Achtsamkeitsmeditation im Sitzen, im Gehen und beim Reden bringen uns ganz unmittelbar in Kontakt mit uns selbst, unserem Da-sein. Wir können wieder Kraft für unseren Alltag gewinnen.

Zeitplan:

10:00 bis 12:30 Uhr: Sitz-und Gehmeditation mit Meditationsanweisung

12:30 bis 14:30 Uhr: Mittagspause, wenn gewünscht, gemeinsames essen außerhalb

14:30 bis 15:30 Uhr: Sitz-und Gehmeditation, Vortrag "Meditation im Alltag"

15:30 bis 16:00 Uhr: Teepause

16:00 bis 16:45 Uhr: Erfahrungsaustausch

16:45 bis 17:00 Uhr: Sitz-und Gehmeditation

Vorbedingungen: keine

Info&Anm.: https://wien.shambhala.info/calendar-details/?id=681802

Teilnahmegebühr: Frühbucherpreis 15€ bei Einzahlung bis 17. März, danach 25€, alle bis 21 Jahre: Spende

Wenn die Achtsamkeit etwas Schönes berührt, offenbart sie dessen Schönheit. Wenn sie etwas Schmerzvolles berührt, wandelt sie es um und heilt es. (Thich Nhat Hanh)

Ort: Zentrum “Der mittlere Weg”, Biberstraße 9/2, 1010 Wien

 

Kosten: 15 € bis 17. Feb., dann 25 €, freie Spende -21 J.

 

Beschreibung der Gruppe

 

Informationen zum Veranstaltungsort

Ort:	Meditationszentrum - der mittlere Weg-
Adresse:	Biberstr. 9/2, 1010 Wien
Telefon:
Website:	www.buddhismus-austria.at

 

Informationen zur Kontaktperson

Name:	Ingrid Hoffellner
	Shambhala Wien
E-Mail:	wien@shambhala.info
Website:	https://wien.shambhala.info/