Meditationskurs für AnfängerInnen und Fortschreite

 

10 Termine ab 8. Oktober 2024, 18:30 – 19:45
Mit vorbereitenden Körperübungen beschäftigen wir uns mit der Haltung und Positionen, die für die Meditation förderlich sind. Atemübungen unterstützen uns dabei den Geist zur Ruhe kommen zu lassen. Du bekommst einen Überblick über Grundtechniken der buddhistischen Meditation, welche Achtsamkeit, Geistesruhe und Mitgefühl entwickeln helfen.

Bitte bequeme Kleidung mitbringen.

 

Kosten: Spende für 10 Einheiten: € 200 bis € 150 empfohlen

 

Beschreibung der Gruppe

 

Informationen zum Veranstaltungsort

Ort:	She Drup Ling Graz, Buddhistisches Zentrum
Adresse:	Griesgasse 2, 8020 Graz
Telefon:	+43 699 12151291
Website:	www.shedrupling.at

 

Informationen zu Vortragenden

Name:	Barbara Klell
Telefon:	+43 699 12 15 12 91
E-Mail:	office@shedrupling.at
Website:	www.shedrupling.at