She Drup Ling Graz

30 Jahre She Drup Ling Graz Hier geht's zum vollständigen Artikel...

Tradition: Tibetischer Buddhismus (Gelug-Tradition) und übertraditionell

Herkunft der Gruppe

Das Zentrum wurde 1995 gegründet und erhielt von Seiner Heiligkeit dem Dalai Lama den Namen „She Drup Ling“ verliehen, Ort des Wissens und der Erfahrung. Rechtsträger ist der gemeinnützige Verein zur Förderung Buddhistischer Werte, statutengemäß sind dies Weisheit, Mitgefühl allen Wesen gegenüber und das Bewusstsein der Erleuchtung. In den Jahren 1995 bis 1998 wurde der Friedensstupa im Grazer Volksgarten errichtet, den Seine Heiligkeit am 12. Juli 1998 einweihte. Der Stupa wurde 2021 mit Mitteln der Stadt Graz und des Landes Steiermark generalsaniert. Der Verein organisierte im Oktober 2002 das Segensritual „Kalachakra for World Peace Graz 2002“ mit S. H. Dalai Lama und 10.000 Teilnehmer:innen aus 80 Ländern. In dieser Zeit wurde in Garanas, Bad Schwanberg, ein Retreatzentrum mit Kalachakra-Stupa und einer lebensgroßen Kalachakra-Statue aufgebaut, dem ebenfalls Seine Heiligkeit den Namen „Kalapa“ verlieh. Dieses Zentrum wurde 2022 an die österreichische Gruppe „Dzokden Kalapa“ des Kalachakra-Meisters Khentrul Rinpoche übergeben. Interessierte aller Weltanschauungen sind herzlich willkommen.

Worum es uns geht

Entsprechend der Namensgebung vermittelt das Zentrum She Drup Ling buddhistisches Wissen in Vorträgen und Belehrungen sowie praktische Erfahrung in Meditation und Übungen. Das Angebot unterstützt das Studium, das eigene Üben, den Erfahrungsaustausch mit anderen und – was uns besonders wichtig ist – die Anwendung im Alltag. Dabei sind Praktizierende aller buddhistischen Traditionen ebenso willkommen wie interessierte und neugierige Nicht-Buddhist:innen. Auch sind wir öfter zu interreligiösen Veranstaltungen eingeladen.

Entwicklung in Österreich
Im Zeitraum von 1996 - 1998 wurde ein Friedensstupa im Grazer Volksgarten errichtet. Die Einweihung des Stupa durch Seine Heiligkeit der Dalai Lama erfolgte 1998 bei dessen zweitem Besuch in Graz. She Drup Ling wurde von der Stadt Graz mit der Organisation der Kalachakra for World Peace Graz 2002 betraut.

Tätigkeiten und Praxisangebote

Regelmäßige Meditationen: Kurse und Praxisgruppen

Offene Übungsgruppe: Mo 18.30-19.45
Offene Morgenmeditation für Geübte: Di, 06.30-07.30
Rituale zu Neu- und Vollmond
Meditationskurs für Einsteiger:innen: Di 18.30-19.45
Meditationskurs Ruhiges Verweilen für Geübte: Mi 20.00–21.15
Meditationskurs für Fortschreitende: Do 20.00-21.15
City-Retreats
Belehrungen, Seminare, regelmäßige Vorträge
Feste
Karmayoga

Spezielles Angebot

Bibliothek
Führungen für Schulklassen
Interreligiöse Begegnungen

Veranstaltungen der Gruppe

12.08.2025, 14:00 – 19:00

Adventbazar und Tag der offenen Tür

Der Adventbazar ist eine gute Gelegenheit, das Zentrum zu besuchen, im Shop und Bibliothek zu stöbern und in besinnlicher Atmosphäre, bei Tee und Kuchen nette Menschen zu treffen.

Ein idealer Anlass, um Familie und FreundInnen mitzubringen!

DETAILS

13.12.2025, 10:00 – 12:00

Dharma: Lehre, Sammlungen und Verbreitung

DETAILS

27.12.2025, 08:00 – 10:00

Lore Dandl Gedenk-Puja

Anlässlich des Todestages von Ehrwürdiger Eleonore Dandl Gyurme Lamo am 28.12.2012 singen wir die Weiße Tara Puja in der Übertragungslinie von Ehrw. Khenchen Thrangu Rinpoche mit einer Originalaufnahme mit Lore.

Im Anschluss an die Puja wird der mitgebrachte Tsok bei einem gemeinsamen Frühstück genossen.

DETAILS

01.10.2026, 10:00 – 12:00

Sangha: große Lehrer/innen und Nachfolger

DETAILS

13.01.2026, 18:30 – 17.03.2026, 19:45

Meditationskurs für AnfängerInnen und Fortschreite

10 Termine ab 13. Jänner 2026, 18:30 – 19:45
Mit vorbereitenden Körperübungen beschäftigen wir uns mit der Haltung und Positionen, die für die Meditation förderlich sind. Atemübungen unterstützen uns dabei den Geist zur Ruhe kommen zu lassen. Du bekommst einen Überblick über Grundtechniken der buddhistischen Meditation, welche Achtsamkeit, Geistesruhe und Mitgefühl entwickeln helfen.

Bitte bequeme Kleidung mitbringen.

DETAILS

14.01.2026, 18:30 – 02.11.2026, 20:00

Anytime Anywhere Meditation – Meditiere jederzeit und überall

5 Termine ab 14. Jänner 2026, 18:30 - 20:00
Du möchtest Meditation in deinen Alltag integrieren?
Ob du schon Meditationserfahrung hast oder noch nicht, in diesem Kurs lernst du verschiedene Meditationstechniken kennen, die du sowohl zuhause als auch unterwegs üben kannst. Der tibetische Meditationsmeister Mingyur Rinpoche hat für diesen Kurs traditionelles Wissen mit Erkenntnissen der modernen Wissenschaft kombiniert, um uns die Meditation nahe zu bringen. Es werden während des Kurses Videos von Mingyur Rinpoche gezeigt, die neue Perspektiven und Blickwinkel eröffnen können und uns helfen, unsere inneren Qualitäten von Gewahrsein, Liebe und Mitgefühl sowie Weisheit zu entdecken. Zudem leitet Tara Meditationen und Reflexionen an und es gibt Zeit für Gesprächsrunden und Fragen. Teilnehmende bekommen Tipps, wie sie Meditation zu einer täglichen Praxis machen können. Der Kurs ist für Menschen aller Weltanschauungen offen.

DETAILS

15.01.2026, 20:00 – 26.03.2026, 21:15

Meditationskurs für Fortschreitende

10 Termine ab 15. Jänner 2026, 20:00 - 21:15
Weiterführende Übungsabende und geleitete Meditationen zur Schulung des Geistes in analytischer und konzentrierter Meditation auf dem Weg zur Erleuchtung. Bitte bequeme Kleidung mitbringen. Kursinhalte:

Körper und Atem – Lu Jong
Gehmeditation
Grundlagen der Achtsamkeit – Satipathana
Übungen für den Geist – Lo Jong
Stützen für die Praxis – Haltung, Klang, Vorstellung
Geschickte Mittel – Upaya
Mitgefühl und Weisheit – Freude ohne Anstrengung
Austausch und Ermutigung

DETAILS

02.07.2026, 10:00 – 12:00

Die drei Fahrzeuge: Wege der Praxis, viele Schulen

DETAILS

02.12.2026, 18:00 – 17.02.2026, 13:00

City-Retreat Weiße Tara

Wir haben die Freude, dieses Jahr Erw. Ani Losang Palmo für ein Retreat der Weißen Tara begrüßen zu dürfen. Im Vorfeld gibt es einen öffentlichen Vortrag am Donnerstag Abend. Kurzentschlossene können sich anschließend noch für das Retreat anmelden. Wir praktizieren mit einer Meditationsanleitung der Weißen Tara und schließen mit Dorje Khadro Feuerpuja am Dienstag ab.

Die Praxis ist eine kraftvolle Übung des tibetischen Kriya Yoga und besteht aus Gebeten, Visualisation und Mantrenrezitation zur Förderung von Liebe, Mitgefühl und Weisheit.

Wenn du interessiert bist und nocht keine buddhistische Zuflucht genommen hast, bitte melde ich vorab bei uns. Die Teilnahme ist auch online möglich. Wer mit der Praxis gut vertraut ist, kann auch nur an einzelnen Meditationssitzungen teilnehmen.

Für nähere Informationen und Anmeldung: https://shedrupling.at/angebot/city-retreats/

DETAILS

03.07.2026, 10:00 – 12:00