Buddhistische Gefangenenbegleitung
Achtsamkeit und Meditation als Weg zu innerer Ruhe
– auch in Gefangenschaft
Die Buddhistische Gefangenenbegleitung in Österreich
Praktizierende der Österreichischen Buddhistischen Religionsgesellschaft (ÖBR) begleiten seit 1995 Menschen, die in österreichischen Gefängnissen inhaftiert sind. Diese erhalten dadurch einen geschützten Raum für Meditation, Achtsamkeitspraxis und das Studium des Dharma (der buddhistischen Lehren).
Das Angebot reicht von Einzelgesprächen und Meditationsgruppen bis zu Vorträgen und Briefkontakten.
Warum buddhistische Gefangenenbegleitung?
Die besondere Situation der Haft führt bei vielen Insassen zu einer neuen Offenheit für spirituelle Fragen und zu dem Wunsch, Wege zur Erforschung der eigenen inneren Welt zu erlernen. Achtsamkeit, Meditation und das Studium der buddhistischen Lehren geben Halt und fördern innere Ruhe und positive Veränderungen.
Was Meditation im Gefängnis bewirken kann
Ein besonderer Schwerpunkt liegt dabei auf der Vipassana-Meditation, einer Praxis, die lehrt, Körper und Geist wertfrei zu betrachten. Diese achtsame Selbstwahrnehmung kann helfen
- sich selbst besser zu verstehen und sich anzunehmen
- mit den eigenen Gedanken und Gefühlen in Frieden zu kommen und so zu innerer Ruhe und Gelassenheit zu finden,
- impulsives Verhalten zu verringern,
- Mitgefühl mit sich selbst und anderen zu stärken.
Was wir anbieten: Formen der Begleitung
Viele österreichische Justizanstalten sowie forensisch-therapeutische Einrichtungen unterstützen ausdrücklich die buddhistische Gefangenenbegleitung. In enger Absprache mit den Anstaltsleitungen werden – entsprechend den jeweiligen Gegebenheiten und Sicherheitsauflagen – verschiedene Formen der Betreuung angeboten:
- Einzelgespräche: Raum für persönliche Fragen & Reflexion
- Meditationsgruppen: gemeinsame Praxis von Achtsamkeit & Vipassana
- Studienkreise: Einführung in buddhistische Lehren
- Briefkontakt: Begleitung auch zwischen den Treffen
Unterstützen und Mitwirken
Die ÖBR steht für gelebte Mitmenschlichkeit in Justizanstalten. Wir freuen uns auf alle, die diesen Weg mit uns teilen möchten.
Leitung
Helfen Sie mit, dass Meditation und Achtsamkeit auch in Haft die Resozialisierung fördern.
