Puregg Phönix Wolke Sangha
Tradition des Ordens: Soto-Zen
Vorstandsmitglieder des gemeinnützigen Vereins:
Vanja Palmers, Bruder David Steindl-Rast, Angelika Genshin Eller, Manfred Kakudo Hellrigl, Andrea Genju Niemann, Peter Chikurin Pfötscher
Puregg Phönix Wolke Sangha
ein Ort der Begegnung von Ost und West in jenem heiligen Schweigen, das alle Religionen zutiefst verbindet.
Das Haus der Stille
Jakkoji – Tempel des Stillen Lichts ist seit 1989 Bestandteil des buddhistischen Lebens in Österreich. Die ehemalige Tenne des Stadels des alte Puregg Lehens auf 1300m, im schön gelegenen Dienten am Hochkönig, bietet Raum für die Sitzmeditation. Sie wurde dafür im Stil einer traditionellen Zen Meditationshalle eingerichtet. Im Sommer wachsen im Garten Kräuter, Salat, Gemüse und Blumen. Unterhalb des autarken Hauses gibt es eine Biokläranlage und Photovoltaikelemente wandeln die Sonnenenergie in elektrischen Strom. Dankbar für die Schaffung dieses Platzes sind wir den Gründervätern, dem Benediktinermönch David Steindl-Rast OSB und dem Zen Lehrer Vanja Palmers.
Kurse
Puregg lädt ein mit erfahrenen LeiterInnen, die in verschiedenen buddhistischen Traditionen oder christlich praktizieren, Meditation zu beginnen, fortzusetzen und zu vertiefen. Ebenso sind Zen Sesshins in der Soto Tradition unseres Lehrers Kobun Chino Otogawa Roshi, mit Oryokipraxis (formale Mahlzeiten im Zendo) Teil unseres Kursprogramms. Mehrere Seminare bieten zudem körperliche Aktivitäten, wie schweigend Wandern, Yoga, oder Chi Gong.
Die Hausgemeinschaft
Es ist möglich, in der Hausgemeinschaft für eine kürzere und längere Zeit mit zu leben. Während eines Seminars orientiert sich die Hausgemeinschaft am jeweiligen Tagesplan, ein klösterlicher Tagesrhythmus führt sie durch die kursfreie Zeit. Dieser Ort der Praxis, des Seins und Tuns in Stille und Achtsamkeit, eingebettet in kraftvoller Natur, lässt täglich Raum für jenes Schweigen, das alles zutiefst verbindet.
Kontakte Sitzgruppen in Österreich:
Salzburg
Angelika Genshin Eller, Dienten
Haus der Stille, Puregg
www.puregg.at
Tirol
Peter Chikurin Pfoetscher, Innsbruck
www.kannon-do.at
Vorarlberg und Schweiz
Margot AnSui Böhm-Sander, Bregenz
Zendo am Fluss, Luzern
https://www.zendoamfluss.ch/
Guntram ChiKo Ferstl, Lustenau
www.guntramferstl.at
Manfred Kakudo Hellrigl, Bregenz
www.felsentor.ch, Rigi
Wien
Mathias Pongrácz, Wien
Sitzgruppe 'Puregg', Mittwoch 7.00-8.00h
1010 Wien, Biberstr. 9, Mittlere Weg
Veranstaltungen der Gruppe
04.02.2023, 18:00 – 04.09.2023, 10:00
Kontemplativ auf Ostern zugehen
Leitung: Gabriele Kloep-Weber, Franziska Mair
Der Sehnsucht in mir Raum geben. Die Stille schmecken. Mir selbst näherkommen. Mich von Gott berühren lassen. Dich erwarten stille Tage in achtsamer Wahrnehmung und Meditation orientiert am Geheimnis von Leben, Tod und Auferstehung: Anleitung zur Meditation mit dem Jesusgebet/ Herzensgebet, spirituelle Impulse, Meditationszeiten in der Gruppe (täglich ca. 6 mal 30 Minuten), Erfahrungsaustausch in der Gruppe , Zeit zum Spazierengehen / Wahrnehmen der Natur.
Mitarbeit im Haus und Einzelgespräche als Begleitung des persönlichen Weges.
Vorausgesetzt wird die Bereitschaft, sich auf Stille, Anleitung und Begleitung einzulassen sowie eine normale psychische Stabilität.
Anmeldung und weitere Info: www.puregg.org
04.12.2023, 18:00 – 16.04.2023, 10:00
Meditationstage in der Theravada Tradition
Freundliche und mit dem Herzen verbundene Beziehung zu sich selbst und anderen in Geduld und Liebe
Tägliche Elemente dieser Tage
Metta-Meditation,
Arbeit und Mithilfe,
Spaziergang,
Meditation,
individuelle Meditation,
Dhamma Vortrag.
23.04.2023, 18:30 – 29.04.2023, 10:30
Zen Sesshin mit Yoga
In Gemeinschaft meditieren, in der Stille sich selbst und dem Leben begegnen- wir üben Achtsamkeit und kontemplative Innenschau (zazen), im Ausgleich mit Yoga-Leibarbeit und Mitarbeit in Haus und Garten. Die Vorträge beziehen sich auf Texte der buddhistischen, christlichen und der Yoga-Tradition, die auf zeitgemäße integrale Spiritualität hin erschlossen werden.
Der Kurs findet im Schweigen statt, mit ca. 9-10 mal 25 Min Sitzmeditation, ca. 2 mal 1 Stunde Yoga, Vortrag und Gespräch, und mit minimalem rituellen Rahmen. Ca. 1,5 Stunden Mitarbeit im Haus. Angebot zum Einzelgespräch.
Je nach Wetter gehen wir an einem Tag auf den Berg. Dazu Wanderschuhe mitbringen.
(Kleiner Lauskopf:" Steiler Aufstieg mit felsigen Stellen. Nur für trittsichere und schwindelfreie Bergwanderer", sagt ein Wanderführer. Daher Teilnahme an der Wanderung freigestellt)
Anmeldung und weitere Info: www.puregg.org
05.09.2023, 18:00 – 14.05.2023, 10:30
Achtsamkeitsmeditation
Gewahrsein des Atems bildet den Fokus und hilft den Geist zu zentrieren. Darüber hinaus entwickeln wir wertfreie Achtsamkeit gegenüber Gefühlen, Gedanken, dem Körper und allen Sinneseindrücken. Wir lernen zu ruhen in der zeitlosen Erfahrung des Hier und Jetzt.
Durch die Übung entwickeln sich Einsicht und Verstehen (Vipassana) und wir schöpfen neue Energie. Wir betrachten unser Dasein mit zunehmender Ausgeglichenheit und Klarheit. Werte und Handeln können neu ausgerichtet werden. Meditation im Sitzen und Gehen. 1-2mal täglich sanftes Yoga bietet Ausgleich und Unterstützung der Meditation. 1mal täglich geleitete Metta/Herzensmeditation zur Entwicklung von Wohlwollen sich selbst und anderen gegenüber.
Der Kurs findet in durchgehendem Schweigen statt.
Möglichkeit zum Einzelgespräch mit dem Lehrer.
Anmeldung und weitere Infos: www.puregg.org
18.05.2023, 18:00 – 06.08.2023, 10:00
Puregg - Praxiswochen
Du möchtest den Klosteralltag in Puregg näher kennenlernen?
Wir praktizieren und arbeiten gemeinsam im Garten und im Haus und leben einen klösterlichen Rhythmus. Anreise donnerstags und sonntags möglich, Mindestaufenthalt 3 Tage.
Anmeldung unter: www.puregg.org, wir freuen uns auf Dein Mitwirken.
07.01.2023, 18:00 – 07.08.2023, 14:00
Zen und Wandern
5 x 25 Minuten Sitzmeditation (Zazen), Vortrag,
4 bis 7 Stunden Bergwandern (meditatives Gehen) bis in die Höhe von 1700m.
Durchgehendes Schweigen, persönliches Gespräch.
Keine besonderen Erfahrungen nötig, lediglich eine gute körperliche Verfassung.
Anmeldung und Info: www.puregg.org
07.12.2023, 18:00 – 17.07.2023, 10:00
"Zen Texte Stille"
Stille und Denken sind kein Widerspruch.Wir tun, brauchen und sind beides. Unser Leben ist Wort und Nicht-Wort; Bild und Nicht-Bild; Stille und Bewegung. Wir werden uns mit Texten zur Stille befassen und Stille in Natur, Gesprächen, gemeinsamer Arbeit, beim Spazierengehen,....usw.-also im sogenannten Alltag-erfahren. Zazen, Gehmeditation, gemeinsames Studium, Aufenthalt in der Natur -allein und gemeinsam-sind Teil des Kurses.
Anmeldung und Info: www.puregg.org
Ich freue mich auf unser gemeinsames Erforschen.
22.07.2023, 18:00 – 29.07.2023, 10:00
Kobun Erinnerungs-Sesshin
Kobun Chino Otogawa Roshi hat dieses Dempo E (Übertragung des Dharma) Sesshin während vieler Jahre bis zu seinem Paranirvana am 26.07.2002 geleitet. Seither führt Vanja Palmers zusammen mit anderen Schülern von Kobun diese Tradition weiter. Sitz- und Gehmeditation, Zazen, Kinhin, Vorträge, Schlafen und Essen (Oryoki) im Zendo, Arbeit (Samu), Schweigen.
Leihgebühr + 15,- € Oryoki
Anmeldung und Infos unter: www.puregg.org
08.05.2023, 18:00 – 08.12.2023, 10:00
Zen und Yoga
Nach dem großen Erfolg im letzten Jahr, nun „Zen & Yoga“ . Frühzeitige Anmeldung wird empfohlen.
Belebende und kräftigende Körper- und Yoga-Übungen mit Thomas Sperl (2 x täglich) die das Zazen (Sitzmeditation) unterstützen. Durch die Körper-Übungen erwecken wir unsere Lebensenergie neu, in den Meditationen lernen wir unseren Geist zu fokussieren und im stillen Gewahrsein zu halten. Durch diese stille Harmonie von Körper und Geist gelangen wir zu mehr Klarheit, Lebensfreude und emotionalem Gleichgewicht.
Neben den Yoga- und Atem-Übungen umfasst der Kurs stille und geführte Meditationen, Gehmeditationen (drinnen und draußen), eine Stunde Samu (Mithilfe im Haus) sowie tägliche Vorträge und Austausch. Dazwischen Freiraum für eigene Übungen und zum Genießen der einzigartigen Landschaft des Hochkönigs. Die Körper-Übungen werden in verschiedenen Varianten angeboten und sind daher für Anfänger wie Fortgeschrittene geeignet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Auf Wunsch ist Dokusan (kurzes Einzelgespräch) mit der Lehrerin möglich.
Der Kurs schließt einen Wandertag in Stille und Meditationen in der Natur ein (bitte geeignetes Schuhwerk und Trinkflasche mitbringen)
Infos und Anmeldung unter www.puregg.org
Puregg „Haus der Stille“
Berg 12
5652 Dienten am Hochkönig
0664 986 97 54