Contemplative Dance - den Weg des Herzens gehen

 

• Meditation • Persönliche Achtsamkeitspraxis • Praxis im „Offenen Raum“

sind die 3 Grundelemente von Contemplative Dance Praxis.

Wir erforschen Wege, die uns in den gegenwärtigen Augenblick zurückbringen.
Sitzen in Stille, sowie Bewegungsexperimente, alleine und in Kontakt mit anderen, stärken unsere Achtsamkeit und Präsenz. Unser Geist kann ruhig und klar werden.

Die Haltung des Nichtwertens hilft, Sanftheit und Mitgefühl uns selbst und anderen gegenüber zu kultivieren. Ein Sich anvertrauen an den Zustand des Nichtwissens und der Absichtslosigkeit wird gefördert. Daraus können sich Neugier, Kreativität, Freude und authentischer Ausdruck entwickeln. Die Frische des Augenblicks und der Zauber der alltäglichen Dinge können sich uns offenbaren.

Wir entdecken, dass wir so, wie wir sind, grundlegend gut sind.
Mehr und mehr können wir uns unserer innewohnenden Weisheit anvertrauen.

Contemplative Dance wurde von Barbara Dilley an der Naropa Universität in Boulder, USA, kreiert. Sie ist Schülerin des tibetischen Meditationslehrers und Künstlers Chögyam Trungpa Rinpoche.


Infos und Anmeldung unter www.puregg.org, +43 (0)664 98 69 754

 

Kosten: Unterkunft mit Verpflegung 200,- €, für die Lehre

 

Beschreibung der Gruppe

 

Informationen zum Veranstaltungsort

Ort:	Haus der Stille - PUREGG
Adresse:	Berg 12, 5652 Dienten
Telefon:	0664/98 69 7 54 von 10 - 11 vm und 15.00-17.00 nm
Website:	www.puregg.at

 

Informationen zu Vortragenden

Name:	Anita Weimer
	Tanz- und Bewegungstherapeutin, Zen- Shiatsutherap